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Tisane drenanti e dimagranti
Le tisane dimagranti sono un valido aiuto per chi cerca di perdere peso, grazie alle loro proprietà benefiche. Insieme alle tisane drenanti, sono la soluzione perfetta per chi cerca un supporto naturale alla propria dieta. Ma in che modo agiscono sull’organismo facendo perdere peso? Se abbinate a una dieta bilanciata e a della regolare attività fisica, le erbe utilizzate negli infusi dimagranti possono aiutare a ottenere risultati migliori. Tisane dimagranti e drenanti, come migliorano il benessere Le tisane o gli infusi possono essere preparati in modi diversi: si lasciano in infusione in acqua calda, oppure si possono preparare per macerazione, quindi in acqua fredda. Le tisane drenanti e sgonfianti sono particolarmente utili per favorire l’attività diuretica ed eliminare quindi i liquidi in eccesso, principali responsabili della ritenzione idrica. Oltre a questo riducono il gonfiore addominale, accelerano il metabolismo e favoriscono il transito intestinale. In base al tipo di erbe che contengono, alcuni infusi drenanti favoriscono l’eliminazione delle tossine depurando il fegato, mentre altri aumentano il senso di sazietà. Molte tisane drenanti efficaci contengono come primo elemento il tè verde, perfetto per depurare il fegato e molto conosciuto come bevanda dimagrante. Al tè verde poi si aggiungono il ginseng, lo zenzero, l’equiseto e l’achillea, erbe che permettono di ristabilire un naturale equilibrio dell’organismo. Tisane anticellulite Altre bevande naturali molto apprezzate da chi sta cercando di perdere peso sono le tisane anticellulite, che permettono di combattere gli inestetismi della pelle e il gonfiore attraverso un effetto drenante e detossinante. Bere questo tipo di tisane durante il giorno permette inoltre di assumere la quantità minima di liquidi necessaria per eliminare la ritenzione idrica, che rimane la peggior nemica della cellulite. In generale quindi, le gli infusi e le tisane drenanti e sgonfianti sono validi alleati in un percorso che unisce una dieta sana e bilanciata insieme a una regolare attività fisica: in questo modo si può recuperare l’equilibrio dell’organismo in modo naturale.
Le proprietà della centella sono note da secoli: la sua assunzione è benefica per il drenaggio dei liquidi, con proprietà diuretiche. Rappresenta un valido supporto per contrastare la cellulite, e favorire la corretta circolazione linfatica e venosa. Diverse componenti della centella, come le saponine, agiscono regolando il microcircolo e con effetti benefici anche sulla pelle: provala in versione tisana!
Ingredienti: centella asiatica Nome botanico: Hydrocotyle Asiatica L. Origine: Madagascar
La vite rossa, nota con il nome botanico vitis vinifera, attraverso le sue foglie dona un infuso utile per le sue proprietà protettive del sistema circolatorio sanguigno e dei capillari. È nota per la sua azione benefica che contrasta la ritenzione idrica, le vene varicose, gonfiore degli arti e cellulite. Utile anche il decotto per applicazioni esterne.
Ingredienti: vite rossa Nome botanico: vitis vinifera Origine: Tunisia