Barretta bio di cioccolato al latte con fermenti lattici vivi e fiocchi di avena 20g

Una barretta di cioccolato che sarà amatissima dai più piccoli che di solito preferiscono la cioccolata al latte rispetto alla fondente in quanto più dolce, ma anche da chi anche quando cerca una golosità non perde d’occhio la salute. Infatti al 94% di cioccolata al latte si accompagnano un 5% di fiocchi di avena e un 1% di fermenti lattici vivi.
I fermenti lattici come ben sappiamo aiutano a riequilibrare la flora intestinale, ai fiocchi di avena sono riconosciute molteplici proprietà benefiche, in particolare a favore della salute cardiovascolare e metabolica ma anche dell’intestino.
I fiocchi di avena vengono anche consigliati nelle diete perché aumentano il senso di sazietà. L’avena come tutti i cereali integrali favorisce la funzione intestinale, ma ha anche un importante apporto proteico, tanto da essere consigliata nell’alimentazione vegana nella quale la sostituzione delle proteine di origine animale è uno dei principali obiettivi. Ora stiamo parlando di una barretta da 20 grammi in cui i fiocchi di avena costituiscono il 5%, cioè un grammo, non esaurirà il fabbisogno giornaliero, ma certamente ne fanno uno snack goloso che risulta anche salutare per tutti i motivi esposti.