Il rientro dalle ferie è sempre difficile, riprendere la routine può essere stressante. Spesso le ferie non sono sufficienti a recuperare dopo le fatiche di un lungo anno di lavoro, soprattutto per chi deve affrontare uno stress notevole o carichi di lavoro particolarmente pesanti.
La fine delle vacanze, l'autunno che si avvicina, cambiamenti che possono incidere sul nostro umore, sui nostri stati d'animo e sulla nostra vitalità. Se vi sentite stanchi, senza energie...un pochino apatici, è il momento di correre ai ripari. Ci sono diversi infusi e tisane su cui potrete contare per ritrovare la giusta carica, erbe, frutti e radici con proprietà antiossidanti, rivitalissanti e rigeneranti, dal ginseng, alla liquirizia, dalla rosa canina al biancospino!
Le proprietà energizzanti del ginseng
Quando si parla di bevande energizzanti, il ginseng è il probabilmente il primo rimedio naturale a cui si pensa. Oltre che in versione "caffè" il ginseng può essere utilizzato anche in infusione, ma la radice può essere utilizzata anche in infusione, per preparare delle ottime tisane energizzanti.Nel nostro negozio online potrete acquistare sia la radice di ginseng taglio tisana, oppure abbinato al té verde, con l'aggiunta di zenzero o limone.
Ritrovare l'energia grazie agli infusi alla liquirizia e alla menta
Anche menta e liquirizia possono essere degli ottimi alleati per "ricaricare le vostre pile", utilizzate singolarmente o in abbinamento magari con il nostro infuso menta e liquirizia bio Entrambe sono ottime sia nei periodi di forte caldo che in generale quando il nostro livello di energia risente della stanchezza, dei cambiamenti climatici o dello stress quotidiano. Liquirizia e menta possiedono proprietà digestive ed energizzanti....oltre ad avere un gusto davvero piacevole! Si possono assumere durante tutto l'arco della giornata, ma vi sconsigliamo di farlo nella tarda serata.
Infusi energizzanti alla rosa canina e al biancospino.
Antinfiammatoria e vitaminizzante, la rosa canina favorisce l'assorbimento del calcio e del ferro, proprietà importanti unite ad un gusto delicato e piacevole. La ritroverete nella maggior parte dei nostri infusi sfusi alla frutta. Vi sorprenderà forse trovare il biancospino in questo elenco, probabilmente lo conoscete per le sue proprietà camlmanti, ma proprio il fatto di essere un buon alleato nel controllo degli stati d'ansia, lo rende un infuso indicato per chi ha bisogno di recuperare l'energia e la vitalità in calo!! Una raccomandazione in chiusura, ricordate che il consumo di ginseng e liquirizia può incidere sulla pressione arteriosa, occorre sempre prestare attenzione e non esagerare.
